2026.01.09 会員連絡

陳式太極拳拳照順序

馬虹伝陳氏（照奎）太極拳

一路（83勢）

No 名称 読み No 名称 読み
1 預備勢 よびせい 43 掩手肱錘 えんしゅこうすい
2 金剛搗碓 こんごうとうたい 44 小擒打 しょうきんだ
3 懶扎衣 らんさつい 45 抱頭推山 ほうとうすいざん
4 六封四閉 ろくふうしへい 46 三換掌 さんかんしょう
5 単鞭 たんべん 47 六封四閉 ろくふうしへい
6 金剛搗碓 こんごうとうたい 48 単鞭 たんべん
7 白鶴亮翅 はっかくりょうし 49 前招、後招 ぜんしょう、こうしょう
8 斜行 しゃこう 50 野馬分鬃 やばぶんそう
9 初収 しょしゅう 51 大六封四閉 だいろくふうしへい
10 前蹚拗歩 ぜんどうようほ 52 単鞭 たんべん
11 第二斜行 だいにしゃこう 53 双震脚 そうしんきゃく
12 再収 さいしゅう 54 玉女穿梭 ぎょくじょせんさ
13 前蹚拗歩 ぜんどうようほ 55 懶扎衣 らんさつい
14 掩手肱錘 えんしゅこうすい 56 六封四閉 ろくふうしへい
15 十字手 じゅうじしゅ 57 単鞭 たんべん
16 金剛搗碓 こんごうとうたい 58 運手 うんしゅ
17 庇身錘（含背折靠） ひしんすい（ふくむはいせつこう） 59 双擺蓮 そうはいれん
18 青龍出水 せいりゅうしゅっすい 60 跌叉 てっさ
19 双推掌 そうすいしょう 61 左右金鶏独立 さゆうきんけいどくりつ
20 三換掌 さんかんしょう 62 倒巻肱 とうけんこう
21 肘底錘 ちゅうていすい 63 退歩圧肘 たいほあっちゅう
22 倒巻肱 とうけんこう 64 中盤 ちゅうばん
23 退歩圧肘 たいほあっちゅう 65 白鶴亮翅 はっかくりょうし
24 中盤 ちゅうばん 66 斜行 しゃこう
25 白鶴亮翅 はっかくりょうし 67 閃通背 せんつうはい
26 斜行拗歩 しゃこうようほ 68 掩手肱錘 えんしゅこうすい
27 閃通背 せんつうはい 69 六封四閉 ろくふうしへい
28 掩手肱錘 えんしゅこうすい 70 単鞭 たんべん
29 大六封四閉 だいろくふうしへい 71 運手 うんしゅ
30 単鞭 たんべん 72 高探馬 こうたんま
31 運手 うんしゅ 73 十字単擺蓮 じゅうじたんはいれん
32 高探馬 こうたんま 74 指襠錘 しとうすい
33 右擦脚 みぎさっきゃく 75 白猿献果 はくえんけんか
34 左擦脚 ひだりさっきゃく 76 六封四閉 ろくふうしへい
35 転身左蹬脚 てんしんさとうきゃく 77 単鞭 たんべん
36 前蹚拗歩 ぜんどうようほ 78 雀地龍 じゃくちりゅう
37 撃地錘 げきちすい 79 上歩七星 じょうほしちせい
38 翻身二起脚 ほんしんにききゃく 80 退歩跨虎 たいほかこ
39 護心錘 ごしんすい 81 転身双擺蓮 てんしんそうはいれん
40 旋風脚 せんぷうきゃく 82 当頭炮 とうとうほう
41 右蹬脚 うとうきゃく 83 金剛搗碓 こんごうとうたい
42 海底翻花 かいていほんか – 収勢 しゅうせい

二路（71勢）

No 名称 読み No 名称 読み
1 預備勢 よびせい 37 獣頭勢 じゅうとうせい
2 金剛搗碓 こんごうとうたい 38 劈架子 へきかし
3 懶扎衣 らんさつい 39 翻花舞袖 ほんかぶしゅう
4 六封四閉 ろくふうしへい 40 掩手肱錘 えんしゅこうすい
5 単鞭 たんべん 41 伏虎 ふっこ
6 搬攔肘 はんらんちゅう 42 抹眉紅 まつびこう
7 躍歩護心錘 やくほごしんすい 43 右黄龍三攪水 みぎこうりゅうさんかくすい
8 躍歩斜行 やくほしゃこう 44 左黄龍三攪水 ひだりこうりゅうさんかくすい
9 煞腰圧肘拳 さつようあっちゅうけん 45 左蹬脚 ひだりとうきゃく
10 井纜直入 せいらんちょくにゅう 46 右蹬脚 みぎとうきゃく
11 風掃梅花 ふうそうばいか 47 海底翻花 かいていほんか
12 金剛搗碓 こんごうとうたい 48 掩手肱錘 えんしゅこうすい
13 庇身錘 ひしんすい 49 掃蹬腿（転脛炮） そうどうたい（てんけいほう）
14 撇身錘 へいしんすい 50 掩手肱錘 えんしゅこうすい
15 斬手 ざんしゅ 51 左冲 さちゅう
16 翻花舞袖 ほんかぶしゅう 52 右冲 うちゅう
17 掩手肱錘 えんしゅこうすい 53 倒插 とうそう
18 飛歩拗鸞肘 ひほようらんちゅう 54 海底翻花 かいていほんか
19 運手・前三 うんしゅ 55 掩手肱錘 えんしゅこうすい
20 高探馬 こうたんま 56 奪二肱 だつにこう
21 運手・後三 うんしゅ 57 奪二肱 だつにこう
22 高探馬 こうたんま 58 連珠炮 れんじゅほう
23 連環炮 れんかんほう 59 玉女穿梭 ぎょくじょせんさ
24 連環炮 れんかんほう 60 回頭当門炮 かいとうとうもんほう
25 連環炮 れんかんほう 61 玉女穿梭 ぎょくじょせんさ
26 倒騎麟 とうきりん 62 回頭当門炮 かいとうとうもんほう
27 白蛇吐信 はくじゃとしん 63 撇身錘 へいしんすい
28 白蛇吐信 はくじゃとしん 64 拗鸞肘 ようらんちゅう
29 白蛇吐信 はくじゃとしん 65 順鸞肘 じゅんらんちゅう
30 転身海底翻花 てんしんかいていほんか 66 穿心肘 せんしんちゅう
31 掩手肱錘 えんしゅこうすい 67 窩裏炮 かりほう
32 転身六合 てんしんろくごう 68 井纜直入 せいらんちょくにゅう
33 左裹鞭炮 ひだりかべんほう 69 風掃梅花 ふうそうばいか
34 左裹鞭炮 ひだりかべんほう 70 金剛搗碓 こんごうとうたい
35 右裹鞭炮 みぎかべんほう 71 収勢 しゅうせい
36 右裹鞭炮 みぎかべんほう

東洋身体研究室 代表　裏山 元紹